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点穴按摩降血糖的秘诀  

2011-10-27 16:14:36|  分类: 糖尿病篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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点穴按摩降血糖的秘诀

 提要:导致糖尿病的危险因素很多,如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等。而工作压力大的人易患糖尿病首先是由于精神长期高度紧张,造成肾上腺素分泌过多,从而引起血糖、血压的持续增高。当你戴上了“糖尿病”的帽子,虽然采用了“五驾马车”的治疗方法,可是还是很不理想,建议配合点穴按摩能够达到满意的效果。

一、糖尿病的点穴治疗:

<一>/   京门穴和地机穴是肾脏和胰脏经络的重要穴位。

1、京门穴:

【位置】沿最下部肋骨找出其末端,约在身前腹侧,腰部的略上方,有一个骨凹处便是。

【标准定位】第十二肋端的下缘。

【取法】侧卧位,于侧腹部,当十二肋骨游离端下际取穴。

【特异性】肾之募穴。

【功用】健脾通淋,温阳益肾。

【应用】善于疏理肝胆之气,凡因七情不畅,肝气郁结引起的损美性疾患可用之;水湿内停,代谢不畅,水肿郁胀。

 2、地机穴:

【位置】在小腿内侧膝盖皱折处向下9厘米,胫骨与腓骨中间,点穴时会觉得特别痛的地方即是。

【取穴方法】地机穴位于人体的小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。
  【点穴手法】点穴时,先用大拇指点京门穴5分钟。京门穴左右腹侧各有一个,点穴分别进行。如果点穴时腹中发出较大声音,那表示压痛点已经产生效果了。左右合计10分钟,点此穴时以垂直的力量往下压。点完京门穴,隔5分钟再点地机穴,两个地机穴各点12次。 
       【注意事项】点穴过程中要经常检查血糖,以免发生低血糖。

<二>、“胰俞穴”和“阳池穴”是人身上降低血糖的特效穴位。
         1、胰俞穴:
胰俞穴位于第八胸椎棘突下,旁开1.5寸(约合3公分厘米),即肩胛骨下约两指的地方(如图1拇指所示)。此穴是一个“经外奇穴”,经常点按有利于人体胰岛素的分泌,能够有效防治糖尿病。

         2、阳池穴:位于手腕处的阳池穴是三焦经的穴位,在腕背横纹中,当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 阳池穴与人体的元气关系密切,经常点按有利于人体胰岛素的分泌,对消渴病有很好疗效,并可以振奋元阳。

二、糖尿病的按摩治疗:

1、承浆穴按摩:接起势丹田开合后,两手以剑指相结合,中指指尖轻置于承浆穴上(下唇沟凹陷处中间),先正(左转),后反(右转)各按摩18~36次;然后三按三呼吸(即呼气时轻轻按下,吸气时略微抬起,如此缓慢地手指在穴位上呼按吸松共3次)。最后两手自然松开放下,本法主治消渴。
2、中脘穴按摩:两手相叠(内外劳宫相合,男左手在里,右手在外,女则相反)置于中脘穴上(胸骨下端与肚脐连线的中点处),先正(左转)后反(右转),各按摩18~36次,然后三按三呼吸(手掌呼按吸松3次)。本法可健脾和胃。
3、关元穴按摩:按摩关元穴(肚脐与耻骨连线中点),方法同上。本法可补虚益损,对尿频、尿淋浊症状效果较佳。
4、期门穴按摩:两手分开置于胁下,以手心抚于期门穴(乳头直下两肋间),先正(两手同时由外向内转)后反(两手同时由内向外转),各按摩18~36次,然后三按三呼吸。本法有平衡血糖的作用。
5、肾俞穴按摩:两手内劳宫穴置于腰背后肾俞穴(第二腰椎棘突下,旁开15寸)上,先反(由内向外转)后正(由外向里转),各按摩18~36次,然后三按三呼吸。本法主治水肿、消渴。

        注:消渴今之糖尿病。

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