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解除春困的良方  

2012-02-14 17:30:44|  分类: 预防保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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解除春困的良方

春困不是病,主要是进入春天,人体皮肤毛孔舒展,血液供应增多,而供应大脑的氧气相应减少,于是就有了“春眠不觉晓”的慵懒模样。一般春困持续的时间不会很长,当人体慢慢适应了气温的升高后,就不会再感觉困乏了。但是如果春困症状严重影响到了工作和生活,则有必要采取一些措施。下面给大家推荐我的偏方简单易行,可以起到解困提神作用的中药茶饮。

一、 处方: 生黄芪20克 枸杞 25克 杭菊花 10克 牛大力 15克 红景天5克 绿茶10克 甘草5克

一日用量,用开水泡服 根据自己的饮水量连续泡服,下午4点为止。

二、方解:

1、黄芪的功效: 补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。 用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿黄芪圆片,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。

2、枸杞子的功效:
枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

3、牛大力功能主治:补虚润肺,强筋活络。用于腰肌劳损,风湿性关节炎,肺结核,慢性支气管炎,慢性肝炎,遗精,白带。

4、红景天的功效:
 补气清肺;益智养心;收涩止血;散瘀消肿。主气虚体弱;病后畏寒;气短乏力;肺热咳嗽;咯血;白带腹泻;跌打损伤;烫火伤;神经症;高原反应。

5、杭菊花的功效:

杭菊花是白菊的一种,嫩时可食,也可入药,能治头疼目眩、流泪、理血、风湿、皮肤肌肉坏死等,还具有调气、须发不白、益寿延年的功效。

6、绿茶的功效:

提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。

7、甘草的功效:
        补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。

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本篇部分数据资料参考互联网 《深圳老中医的博客》 .王圣尉 编辑

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