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你的脾胃是否健康  

2013-05-30 14:57:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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你的脾胃是否健康
提要:
《黄帝内经》说:脾胃是“后天之本”、“生化之源”。后天有了脾胃的滋养,人才能长得好、长得美。健康根本脾胃,但是脾胃最受伤五脏遭殃 ,养生必须先养脾胃,胃强身体才强壮,胃弱身体就虚弱。如果把长寿比喻成盖房子,护好脾胃就是打地基,根基不牢,吃再多营养品、保健品也起不到太大的作用。
你的脾胃是否健康:你的脾胃是否健康 - 老中医王圣尉 - 健康长寿 养生之道
 
概述:脾胃不好的人,从外表上就能看出来。常碰到这样的病人:有的面色苍白,口唇没有一点光泽;有的过于消瘦,好像一阵风就能吹倒了;有的很胖,看似体格庞大,但一点都不结实;还有的说话有气无力,精神不振,年纪轻轻却未老先衰……多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。因此,要知道脾胃好不 好,我常看以下几个部位:(网友建议用通俗易懂的语言)
1、口唇:《灵枢。五阅五使》曰:“口唇者,脾之官也。”一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的一种表现。
2、鼻子:脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人,多有胃热;鼻头发青伴有腹痛,也说明脾胃功能不好。
3、眼睛:脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。另外,脾和人体液的吸收关系很大,如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也可能是脾的问题。
4、耳朵。脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋。
5、皮肤:你的 皮肤肌肉手掌厚而有力,富有弹性,一般为脾气旺盛、气血充沛,体质强壮;如果 皮肤肌肉薄而无力,弹性差,多为脾虚,精力欠佳,疲劳乏力。手掌软细薄而无力,多为脾气空虚、精力衰退,体弱多病。
  此外,很多人的脾胃不好,是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。脾胃失调的人,春天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。
你的脾胃是否健康 - 老中医王圣尉 - 健康长寿 养生之道
 
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