注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

健康长寿 养生之道

医儒道佛养生.内科.男性.妇科.儿科.疼痛.美容.,疑难症

 
 
 

日志

 
 
关于我

#上班时间地点#:星期一、三、五 上午8.30--12点 在福田保税区水围南丹桂路和顺堂国医馆。星期二、四、六 上午7-9点 福田巴丁街滨江大厦 深圳光明门诊部中医科 。9.30--12点 罗湖广州中医药大学罗湖湖润大厦固生堂国医馆。每周星期天上午在7--12点 深圳光明门部 每天下午2--8点在罗湖春风路和顺堂国医馆。(节假日不休息)

网易考拉推荐

女人如何消除黄脸黑眼圈?   

2016-12-23 09:32:43|  分类: 美容减肥 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
女人如何消除黄脸黑眼圈?
1、主要是要注意休息,如果休息不好,熬夜,不注意个人的保养,就会变本加厉。
2、睡眠应充足,内分泌要正常。
3、要求在饮食方面应多吃水果、新鲜蔬菜等食物,少吃麻辣、烧烤、油炸、热性食物。
4、睡觉前1个小时不要喝水,少吃油腻的过咸的食物。
5、不要无休止的看手机。
6、一定要吃早餐不吃夜宵,不喝酒不抽烟。
7、心情疏暢,不生气,助人为乐。
8、敷面:用冷热水交替改善血液循环。要做3--5次才能有效果的。5、养成喝温绿淡茶的习惯,不要吃淹制太咸的食物和刺激性过大的食物。
                                         一老中医提供 信不信由你!
  评论这张
 
阅读(618)| 评论(1)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017